Du har inga produkter i varukorgen.
Här hittar du mängder av artiklar om till exempel träningstips, triggerpunkter, hållning, träningslära, anatomi och fysiologi.
Konditionsträning i kombination med styrketräning är ett intressant ämne tycker jag. Jag har tidigare läst olika [...]
Att styrketräning är effektivt för att bygga muskler, bli starkare eller bil uthålligare känner nog [...]
Året var 1989 och en etapp av årets upplaga av Tour de France återstod innan [...]
Att bli duktig i en idrott eller aktivitet ställer höga krav på träningen och det [...]
Powerbands kan användas till mycket, och träning för knästabilitet är ett användningsområde. Att ha en [...]
Att du som kund känner dig trygg på vår hemsida är viktigt, både för dig [...]
Axelrörligheten är det många som har problem med. Axlarna känns stela och det tar kanske emot och [...]
Nackstelhet är något som de flesta upplever någon gång i livet. Det kan bero på många [...]
Starka och stabila skuldror är viktigt. Det hjälper dig bland annat att ha en bra hållning och [...]
Massageknoppen är ett massageredskap tillverkat av ett stycke komprimerad vulkanisk basaltsten. Den är mycket användbar [...]
