Kategori: Sporttejp
Här hittar du artiklar om hur du använder sporttejp.
Actifys tejpguide
Det kan vara en djungel bland alla olika tejper som finns, och många funderar nog;[...]
okt
Kinesiotejpning vid ryggbesvär
Kinesiotejp används ofta vid flera olika typer av besvär, som hopparknä, axelsmärta, tennisarmbåge och ryggbesvär.[...]
jun
Tejpning vid hälsmärta
Tejpning är något som ofta används vid behandling av olika besvär, bland annat vid smärta[...]
mar
Kinesiotejpning vid knäsmärta
Tejpning används ofta vid behandling av knäskador för att minska smärta och förbättra funktion, ofta[...]
feb
Tejpning för att förebygga fotledsstukning
Fotledstukning är en vanlig skada inom idrotter som framför allt involverar hastiga sidorörelser (t.ex. fotboll,[...]
dec
Användning av sporttejp
Sporttejp finns i många olika former och har alla ha sina användningsområden. Det är dock[...]
nov
Kinesiotejp och greppstyrka
Det har skrivits mycket om kinesiotejpens vara eller icke-vara. De flesta är överens om att[...]
mar
Vad är kinesiotejp?
I den här artikeln går vi igenom allmänt om kinesiotejp. Vi tar lite bakgrundfakta, hur[...]
maj