Kategori: Core Slider
Här hittar du artiklar om hur du kan använda Core Slider.
Hamstringsträning med Core Slider
En Core slider kan användas för träning av hela kroppen i många olika övningar. Bland[...]
27
jan
jan
Ljumskträning med Core Slider
En Core Slider används ofta för att variera träningen genom att lägga till glidande övningar,[...]
09
dec
dec
Bålträning med Core slider
Core slider (även kallat glidplattor/gliding discs) används ofta för bålträning på grund av de många[...]
28
okt
okt
Benträning med Core Slider
Core Slider (Glidplattor/Gliding Discs) är ett träningsredskap med stort användningsområde. Något som de passar extra[...]
17
aug
aug