Kategori: Core Slider

Hamstringsträning med Core Slider

En Core slider kan användas för träning av hela kroppen i många olika övningar. Bland[...]

Ljumskträning med Core Slider

En Core Slider används ofta för att variera träningen genom att lägga till glidande övningar,[...]

Bålträning med Core slider

Core slider (även kallat glidplattor/gliding discs) används ofta för bålträning på grund av de många[...]

Benträning med Core Slider

Core Slider (Glidplattor/Gliding Discs) är ett träningsredskap med stort användningsområde. Något som de passar extra[...]