Du har inga produkter i varukorgen.
Här hittar du mängder av artiklar om till exempel träningstips, triggerpunkter, hållning, träningslära, anatomi och fysiologi.
Core Slider (Glidplattor/Gliding Discs) är ett träningsredskap med stort användningsområde. Något som de passar extra [...]
Cykling anses ofta vara väldigt skonsamt för kroppen. Det är inte heller så konstigt med [...]
Gummiband är kanske ett av de bästa redskapen som kan användas vid träning av magen/bålen. [...]
Gummiband är väldigt populära att använda vid träning för rumpa, eller mer specifikt gluteusmuskulaturen. Och [...]
Yogaband kan användas till mycket, men något yogabanden är mycket effektiva för är att öka [...]
Bålträning är mycket viktigt för cyklister. En stark bål kan minska belastningen på bland annat [...]
Minibands har ett väldigt brett användningsområde. De används ofta till olika typer av styrketräning, vid [...]
Om du någon gång befunnit dig i en situation då du under lång tid behövt [...]
Hamstringsskador är bland de vanligaste skadorna i samband med idrottande. Studier har visat att hamstringsskador [...]
Powerbands är effektiva träningsredskap som kan användas till många olika typer av träning – bland [...]
