Kategori: Konditionsträning

Här hittar du artiklar som handlar om konditionsträning.
Högintensiv intervallträning efter styrketräning - effekt på styrka och hypertrofi
Högintensiv intervallträning efter styrketräning – påverkan på styrka och hypertrofi

Konditionsträning i kombination med styrketräning är ett intressant ämne tycker jag. Jag har tidigare läst olika[...]

06
nov