Träningsband Pro – motståndsband med karbinhakar

Träningsband Pro – motståndsband med karbinhakar

Träningsband Pro är ett mångsidigt motståndsband för styrketräning hemma, på gymmet eller på resan. Bandet har ett skyddande hölje och en karbinhake i varje ände, vilket gör det enkelt att ansluta handtag, fotmanschetter, dörrfästen och andra kompatibla tillbehör.

Välj mellan fem färgkodade motstånd, från extra lätt till extra tungt. Motståndet kan anpassas ytterligare genom att flera träningsband kopplas till samma handtag eller fotmanschett.

Fördelar med Träningsband Pro

• Fem motstånd för olika övningar och träningsnivåer
• Skyddande hölje runt det elastiska bandet
• Karbinhakar i båda ändarna
• Kan kombineras med handtag, fotmanschett och dörrfäste
• Flera band kan användas samtidigt för högre motstånd
• Passar träning av både över- och underkroppen
• Kompakt träningsredskap som är enkelt att förvara och transportera

Skyddande hölje

Det elastiska bandet omsluts av ett slitstarkt hölje. Höljet skyddar bandet mot smuts, solljus och kontakt med underlaget samt begränsar hur långt bandet kan sträckas.

Om det invändiga gummibandet skulle skadas hjälper höljet till att hålla det på plats. Konstruktionen ger därmed ett extra skydd jämfört med ett helt oskyddat träningsband.

Kontrollera alltid band, sömmar och karbinhakar före användning. Använd inte produkten om någon del är skadad eller tydligt sliten.

Välj rätt motstånd

Träningsband Pro finns i fem varianter:

• Gul: Extra lätt, 1-5 kg
• Röd: Lätt, 3-8 kg
• Svart: Medel, 4-10 kg
• Grön: Tungt, 8-16 kg
• Blå: Extra tungt, 9-19 kg

Ett lättare motstånd passar ofta mindre muskelgrupper, kontrollerade rörelser och övningar med längre rörelseutslag. Ett tyngre motstånd passar när större kraft krävs eller när större muskelgrupper tränas.Motståndet ökar när bandet sträcks.

Träna hela kroppen

Med rätt fästpunkt och tillbehör kan träningsbandet användas för exempelvis:

• rodd och andra dragövningar
• bröstpress
• axelpress och axellyft
• bicepscurl och tricepspress
• knäböj och höftövningar
• höftabduktion och höftadduktion
• benspark och lårcurl
• bålrotationer

Bandet kan användas stående under fötterna, fäst i ett dörrankare eller anslutet till en annan stabil och lämplig fästpunkt.

Anpassa bandet med tillbehör

Karbinhakarna gör Träningsband Pro kompatibelt med flera tillbehör:

Handtag ger ett bekvämt grepp vid press-, drag- och armövningar.

Fotmanschetter gör det enklare att utföra övningar för höft, säte och ben.

Dörrfäste skapar en hög, låg eller horisontell fästpunkt utan permanent montering.

Användning och säkerhet

Kontrollera träningsbandet och samtliga fästen före varje träningspass. Karbinhaken ska vara helt stängd och fästpunkten ska vara stabil.

Sträck inte bandet längre än den angivna maximala längden. Släpp aldrig ett utsträckt band plötsligt och rikta det inte mot ansiktet. Öka motstånd och rörelseutslag gradvis.

Specifikationer

• Produkttyp: träningsband eller motståndsband
• Konstruktion: elastiskt band med skyddande hölje
• Fäste: två karbinhakar
• Längd: cirka 130 cm
• Maximal utsträckning: cirka 450 cm

Träningsband Pro passar dig som söker ett anpassningsbart träningsband för varierad styrketräning utan behov av stora träningsmaskiner.