Du har inga produkter i varukorgen.
Lacrosseboll – Röd
65 kr
I lager
Lacrossebollen är en boll som bland annat kan användas för en djup och skön massage på ömma och spända muskler och så kallade triggerpunkter. En lacrosseboll har perfekt hårdhet och yta för att du själv ska kunna behandla triggerpunkter, stelhet och smärta.
- Träningsprogram medföljer
- Testade av SGS enligt REACH-förordningen, fria från giftiga ämnen.
- Material i hållbart och miljövänligt silikon utan stark lukt.
- Ingen risk för gummiallergi
Efter leverans kommer du få ett mail med instruktioner och tips kring hur du använder massagebollarna. Om du även önskar en papperskopia – vänligen meddela det i kassan.
Lacrosseboll, eller massageboll, är det perfekta redskapet för massage! Det är en boll som man kan använda på så kallade triggerpunkter för att ge en djup massage och för att lindra muskelvärk och smärta. Massagebollen funkar bra att rulla på till exempel handflatan, nacken eller ryggen för att motverka stress och spänningar. Det går även utmärkt att använda lacrossebollar under fotsulan för fotmassage, eller på något helt annat ställe!
En lacrosseboll har en perfekt hårdhet för att man själv ska kunna behandla muskelknutar. Detta sker genom så kallad triggerpunktsmassage, eller self myofascial release som det ibland kallas. Ta med din lacrosseboll till kontoret, gymmet, skolan, semestern eller var som helst. Den är så enkel att ta med var du än ska och bör ha en given plats i din väska!
Våra massagebollar är testade av SGS enligt REACH-förordningen och är fria från giftiga och cancerframkallande ämnen som Polycykliska aromatiska kolväten, Kadmium, Bly och Alkaner.
Användningsområden
- Används till allmän massage, avslappningsmassage, rehab, rörlighetsträning, triggerpunktsmassage, med mera.
- Extremt enkel att använda – placera lacrossebollen under det område du önskar massera och rulla runt med mjuka rörelser. Vill du öka trycket kan du t.ex. placera ena benets fot på andra benet vid vadmassage, eller ha en yttre vikt som ökar trycket. Du kan även massera antingen mot en vägg eller mot golvet för att variera belastningen.
- Kan användas till i princip alla områden på kroppen.
Så masserar du bort triggerpunkter
- Placera din lacrosseboll mot det önskade området.
- Rulla runt bollen försiktigt tills du hittar en öm punkt och stanna till där.
- Utför mjuka, små och jämna rörelser på den ömmande punkten tills smärtan försvinner.
- Upprepa överallt där du hittar dessa punkter. Triggerpunkter kan kännas som små ärtor i muskeln och går oftast bort vid massage. Det är vanligt med triggerpunkter i vadmuskler, skuldror och nacke.
| Vikt | 0.175 kg |
|---|---|
| Färg | Röd |
| Material | Silikon |
| Diameter | 6,3 cm |
8 recensioner av Lacrosseboll – Röd
Skriv en recension
Liknande produkter
65 kr
Emil –
Jag fick den här och den dubbla massagebollen i present. Riktigt nöjd med dem!
veronica söderberg (verifierad ägare) –
Har gett mig själv denna billiga och bra massagebollen. Har även köpt några till att ge bort i julklapp som kommer att uppskattas. Jag är jätte nöjd med den och har blivit så mycket bättre efter en hel del knutar och värk i rygg och nacke i många år.
Jennie Ekendahl (verifierad ägare) –
Räddaren som får plats i vilken väska/handbagage som helst! Efter jobbet, under resor. Ett måste för många. Har man en gång provat den, kan man inte vara utan den!
Madelene (verifierad ägare) –
Bra produkt som hjälper vid värk
BA (verifierad ägare) –
Perfekt hårdhet. Bra pris. Blixtsnabb leverans.
Maria (verifierad ägare) –
Tror att den ge mycket hjälp. Än så länge bra vid ömma plantarfaschior
Katrin (verifierad ägare) –
Känns något för hård. Jag kan inte ligga mot hårdare underlag och köra mellan skulderblad och uppåt, det blir för hårt tryck. Men med mjukare underlag så blir det perfekt. Skön och gör nytta där den rullas.
Karin Olander (verifierad ägare) –
Känns väldigt skön att använda på ryggen stående mot en vägg. Jag använder den dock mest att rulla under foten för att mjuka upp muskler och senor och undvika plantarfasciit.