Sätt ihop två lacrossebollar och du få en dubbel massageboll! Den här dubbla massagebollen är speciellt utformad för att passa bra vid massage längs med ryggraden och för att undvika ett tryck på kotorna! Den kan dock givetvis användas på andra ställen som muskelknutor (triggerpunkter), ömmande och stela muskler för en djup och avslappnande massage eller för att lindra muskelvärk och smärta. Denna massageboll funkar bra att rulla över vader, under foten för fotmassage, ryggen, underarm eller nacke för att t.ex. motverka stress och spänningar.
Massagebollen finns i tre olika hårdheter för att man själv ska kunna behandla muskelknutar och stela muskler. Ta med dig din massageboll till skolan, kontoret, semestern, gymmet eller var som helst. Den är så enkel att ta med var du än ska och bör ha en given plats i din väska, då kan du plocka fram den så fort du känner dig stel någonstans!
Våra massagebollar är testade av SGS enligt REACH-förordningen och är fria från giftiga och cancerframkallande ämnen som Polycykliska aromatiska kolväten, Kadmium, Bly och Alkaner.
Hårdhet
Hårdheten mäts på den så kallade Shore A-skalan. Se ungefärlig hårdhet för respektive massageboll här nedan och på bilden för jämförelse:
- Mjuk: 30 hårdhet
- Original: 50 hårdhet
- Hård: 70 hårdhet
Användningsområden
- Kan användas till allmän massage, avslappningsmassage, triggerpunktsmassage, rehab, rörlighetsträning, med mera.
- Mycket enkel att använda – placera massagebollen under det område du önskar massera och rulla runt med mjuka rörelser. Vill du öka trycket kan du t.ex. placera ena benets fot på andra benets vid vadmassage, eller ha en yttre vikt som ökar trycket. Du kan också testa växla mellan att massera mot väggen eller golvet.
- Kan användas till i princip alla områden på kroppen.
Så masserar du bort triggerpunkter
- Placera din massageboll mot det önskade området.
- Rulla runt försiktigt tills du hittar en öm punkt och stanna till där.
- Utför mjuka, små och jämna rörelser på den ömmande punkten tills smärtan försvinner.
- Upprepa överallt där du hittar dessa punkter. Triggerpunkter kan kännas som små ärtor i muskeln och går oftast bort vid massage.
Gabriella Olshammar (verifierad ägare) –
Denna är lite svårare. Inte lärt mig använda den så bra ännu. Kanske att den är för stor för mig.
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Kalle –
Hej Gabriella! Tack för din recension! Jag har mejlat dig för att se om vi kan hjälpa dig vidare på något sätt i användningen. Vi vill självklart att du ska veta hur du kan använda massagebollen på bästa sätt för just dig och dina behov!
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Johan –
Snabb leverans, bra kvalitet
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Lena Adolfsson (verifierad ägare) –
Fungerar bra.
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Camilla Eriksson (verifierad ägare) –
Jag upplever hittills att den lindrar smärta i stel bröstrygg. Perfekt när man inte kan få hjälp av någon, då kan man hjälpa sig själv med bollarna.
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Erik Elheim (verifierad ägare) –
Över förväntan
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Per Torsten Stefan Widén (verifierad ägare) –
Bra produkt med bra instruktioner
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Thomas Pettersson (verifierad ägare) –
Fungerade riktigt bra
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
Kerstin Langlet (verifierad ägare) –
Q
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?