Core Slider 2-pack
200 kr
Core Slider hjälper dig att ta din träning till en ny nivå. Perfekt för att förbättra din styrka, stabilitet och balans på ett roligt och utmanande sätt. Skonsamma glidande rörelser med mängder av övningsalternativ.
- Kommer i 2-pack
- Kompakta, multifunktionella och enkla att använda
- En röd plastyta och en svart textilyta för olika typer av underlag
- Träningsprogram och e-bok ingår
Intresserad av denna produkt? Vänligen kontakta oss!
Core Slider (även kallat Glidplattor/Gliding Discs) är en produkt som hjälper dig ta din träning till en ny nivå. De öppnar upp en värld av nya övningar som hjälper dig bygga en stark kropp. Som namnet antyder kan en Core Slider användas för att träna din ”core” – det vill säga bålen. Dock kan de även utan problem användas till träning för exempelvis ben, armar och axlar.
Oavsett om ditt mål är att bygga starka och uthålliga muskler eller om du rehabiliterar en skada kan dessa vara till nytta för dig. Eftersom dina händer eller fötter hela tiden är i kontakt med ytan, bidrar Core Slidern med en för lederna lågbelastad och skonsam kroppsviktsträning.
Core Slider har två ytor, en slät yta av plast och en yta med tygstruktur.
- Den släta röda plastytan används på underlag som mattor
- Den svarta, textilytan, kan användas på hårda underlag som trägolv eller kakelgolv
Med sin diameter på ungefär 18 cm tar de minimal plats och är enkla att packa ner i gymväskan eller för att ta med på resan. Dessutom ingår en svar bärpåse så du har någonstans att förvara dina Core Slider!
Övningsexempel med Core Slider
- Glidande utfall bakåt eller utåt sidan
- Höftlyft med lårcurl
- Plankan med benrörelser åt sidan
- Mountain climbers
- Bäckenlyft med excentrisk träning för hamstrings
- Pike
- Glidande burpees
- Armglid framåt i plankposition
- Armcirklar i plankposition
| Färg | Röd, Svart |
|---|---|
| Diameter | 17,8 cm |
| Höjd | 0,9 cm |
| Material | ABS-plast, EVA |
8 recensioner av Core Slider 2-pack
Skriv en recension
Relaterade produkter
Mattias Ljungdahl (verifierad ägare) –
Ett enkelt men mycket bra träningsredskap som är enkelt att ta med överallt där man även får med en stor mängd träningsövningar på köpet. Varma rekommendationer. //Mattias Ljungdahl
Ida Delsander (verifierad ägare) –
Mycket bra redskap som gled lätt på olika underlag tack vare de två olika ytorna. Rekommenderas!
Lena Gustavsson (verifierad ägare) –
Jobbigt köp för magträningen. Precis vad jag förväntade mig. Bra träningsprogram som medföljde.
Kjersti Hasselstedt (verifierad ägare) –
Besviken. Förstod inte att ena sidan var plast. Går inte vara i strumplästen och använda dessa, foten glider av.
Actifys –
Tack för din feedback! Vi har nu uppdaterat produkttexten för att göra det ännu tydligare att den röda sidan är av plast.
Gisela Juhlin (verifierad ägare) –
Funkar mkt bra!
Pia Pödenphandt Petersson (verifierad ägare) –
Bra att använda när man har ont i ryggen och knäna.
Marie Öhman (verifierad ägare) –
Blir lätt repig
Cecilia Larsson (verifierad ägare) –
Superbra produkt! Mycket nöjd med den dubbla funktionen som gör att de passar på både hårda och mjuka underlag.