Lacrossebollspaketet
189 kr
Massera bort muskelknutor och triggerpunkter med lacrossebollspaketet, som kommer i ett smidigt 3-pack. Massagebollarna har perfekt yta och grepp för effektiv behandling av ömma, spända och stela muskler.
- Behandling av ömma och stela muskler
- 3-pack massagebollar
- Träningsprogram och e-bok ingår
När vi har skickat din order kommer du få mejl med instruktioner och tips kring hur du använder massagebollarna.
Lacrosseboll, eller massageboll, är det perfekta redskapet för massage! Det är en boll som man kan använda på så kallade triggerpunkter för att ge en djup massage och för att lindra muskelvärk och smärta. Massagebollen funkar bra att rulla på till exempel handflatan, nacken eller ryggen för att motverka stress och spänningar. Det går även utmärkt att använda lacrossebollar under fotsulan för fotmassage, eller på något helt annat ställe!
En massageboll har en bra hårdhet för att man själv ska kunna behandla muskelknutar. Detta sker genom så kallad triggerpunktsmassage, eller self myofascial release som det ibland kallas. Ta med din massageboll till kontoret, gymmet, skolan, semestern eller var som helst. Den är så enkel att ta med var du än ska och bör ha en given plats i din väska!
Våra massagebollar är testade av SGS enligt REACH-förordningen och är fria från giftiga och cancerframkallande ämnen som Polycykliska aromatiska kolväten, Kadmium, Bly och Alkaner.
Hårdhet
Hårdheten mäts på den så kallade Shore A-skalan, där lacrossebollspaketet har en hårdhet på ungefär 50. Se bilden nedan för jämförelse. Kontakta oss vid frågor kring hårdheten.
Användningsområden
- Används till allmän massage, avslappningsmassage, rehab, rörlighetsträning, triggerpunktsmassage, med mera.
- Extremt enkel att använda – placera lacrossebollen under det område du önskar massera och rulla runt med mjuka rörelser. Vill du öka trycket kan du t.ex. placera ena benets fot på andra benet vid vadmassage, eller ha en yttre vikt som ökar trycket. Du kan även massera antingen mot en vägg eller mot golvet för att variera belastningen.
- Kan användas till i princip alla områden på kroppen.
Så masserar du bort triggerpunkter
- Placera din massageboll mot det önskade området.
- Rulla runt bollen försiktigt tills du hittar en öm punkt och stanna till där.
- Utför mjuka, små och jämna rörelser på den ömmande punkten tills smärtan försvinner.
- Upprepa överallt där du hittar dessa punkter. Triggerpunkter kan kännas som små ärtor i muskeln och går oftast bort vid massage. Det är vanligt med triggerpunkter i vadmuskler, skuldror och nacke.
| Vikt | 0.525 kg |
|---|---|
| Färg | Röd |
| Diameter | 6,3 cm |
| Material | Silikon |
7 recensioner av Lacrossebollspaketet
Skriv en recension
Vi skickar våra produkter med Postnord eller DHL. Ordrar som inkommer före 11:00 en arbetsdag skickas i regel samma dag, och är oftast framme inom 1-3 dagar. Frakten kostar från 49 kr, och du har alltid fri frakt över 500 kr.
Vid retur kan du kontakta oss via mejl till info@actifys.se för instruktioner.
Relaterade produkter
Mikael Ahlnander (verifierad ägare) –
perfekta bollar
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
För att rösta på en recension så behöver du vara inloggad
Tomas (verifierad ägare) –
Bra produkt,hittar dom ömma punkterna!
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
För att rösta på en recension så behöver du vara inloggad
Anna (verifierad ägare) –
Supereffektivt triggerbollar. Lagom hårda med mjuk skön gummiyta. Perfekta för egenvård av djupt luggande muskelspänningar. Dessutom snabb och smidig leverans. Kan varmt rekommendera!
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
För att rösta på en recension så behöver du vara inloggad
Kajsa Gustafsson (verifierad ägare) –
Superbra produkt!!
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
För att rösta på en recension så behöver du vara inloggad
Sara (verifierad ägare) –
Perfekt. Lagom mjuka bollar med lagom friktionpå ytan. Använde tidigare en boll med piggar som jag fick blåmärken av vilket jag inte får av dom här.
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
För att rösta på en recension så behöver du vara inloggad
Jessica (verifierad ägare) –
Perfekta bollar, tips hur de kan användas, snabb leverans, lätt med swish betalning. Tummen upp!
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
För att rösta på en recension så behöver du vara inloggad
Åse Molin (verifierad ägare) –
Perfekta triggerbollar. Ett stort plus att de levereras med en liten förvaringspåse och tips om hur de kan användas.. Tummen upp flera gånger om 🙂
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?
För att rösta på en recension så behöver du vara inloggad