Kinesiotejp, Rosa

Kinesiotejp är en elastisk sporttejp gjord av bomull. Kinesiotejpen är tillverkad för att likna huden och har därför liknande elasticitet. Kinesiotejp används av många sjukgymnaster och naprapater och anses vara effektiv för att förebygga och behandla skador av olika slag. Detta sker genom att bland annat ge stöd åt muskler och leder, förbättra muskelfunktion, öka blod- och lymfcirkulationen och öka proprioceptionen. Kinesiotejp kan lindra smärta effektivt och även snabba på läkningsprocessen vid skador! Testa du också!

Den höga halten bomull i kinesiotejpen ger en god ventilation och komfort. Eftersom kinesiotejpen dessutom är vattentålig går det bra att duscha och simma med den. Vid korrekt applicering sitter tejpen fast i upp till 3 dagar.

Kinesiotejpens användningsområde

• Används till värkande leder och muskler. För att förbättra hållning och minska smärta!
• Enkel att använda – du behöver inte några anatomiska kunskaper! Finns många bra instruktioner på YouTube.

Så fungerar det

• Kinesiotejpen aktiverar kroppens läkningsprocess genom att minska den upplevda smärtan, öka rörligheten och öka muskelaktiveringen.
• Ökar stabiliteten i leden – utan att begränsa rörligheten!

Hur ofta ska jag använda tejpen?

• Använd tejpen vid smärta och obehag alternativt för att förebygga besvär.
• En applicering sitter kvar i upp till 3 dagar vid korrekt applicering. När du har tagit bort tejpen är det bra att låta huden vila en dag innan du applicerar tejp på nytt. Engångsanvändning.

Att tänka på vid applicering:

1. Runda ändarna.
2. Nudda inte limsidan.
3. Ha ren, torr, hårfri och fettfri hud.
4. Ingen stretch i tejpändarna!
5. Gnugga tejpen för att den ska fästa bra och tryck till tejpen i alla kanter och hörn. Värmen aktiverar limmet.
6. Applicera minst 60 min innan aktivitet.

Om du upplever irritation eller att smärta förvärras bör du omedelbart ta bort tejpen. Vissa personer har extra känslig hud och då bör man vara extra försiktig.