Core Slider (även kallat glidplatta/slider) är ett väldigt smidigt träningsredskap som kan användas för bland annat styrketräning och rehabilitering. De används för att möjliggöra glidande rörelser vilket är skonsammare för kroppen och passar dig med smärtande och känsliga leder.

Vill du lära dig mer om hur du kan använda en Core Slider? Läs gärna våra artiklar om Core Slider, du hittar dem här.