Kategori: Produktartiklar

Här hittar du alla artiklar som handlar om våra produkter. Du får tips på hur du använder produkterna för olika typer av behov och hur de tas hand om på bästa sätt.
Övningar med gummiband för ben

Gummiband och träningsband är redskap som på ett enkelt sätt kan användas till träning för[...]

19
aug
Träningsband Pro - allt du behöver veta
Träningsband Pro – allt du behöver veta

Användning av träningsband har blivit populärt för träning i hemmet, och även på gym och[...]

01
jun
Miniband i textil och gummi, vad är skillnaden?
Miniband i textil och gummi, vad är skillnaden?

Det finns många olika typer av miniband, och ibland kan det vara svårt att veta[...]

26
okt
Massagebollar och dess användning för ryggen
Massagebollar och dess användning för ryggen

Massagebollar kan användas på större delen av kroppen, allt från under foten och baksida lår[...]

22
jun
Kinesiotejpning vid ryggbesvär
Kinesiotejpning vid ryggbesvär

Kinesiotejp används ofta vid flera olika typer av besvär, som hopparknä, axelsmärta, tennisarmbåge och ryggbesvär.[...]

08
jun
Så kan du använda Latexband/Träningsband vid knärehab
Så kan du använda Flexband vid knärehab

Flexband (även kallat theraband, träningsband, latexband) kan på grund av sin utformning användas till mängder av[...]

20
apr
Rörlighetsträning med Powerbands
Rörlighetsträning med Powerbands

Jag har skrivit flera artiklar tidigare kring hur Powerbands kan användas, bland annat gällande tyngre[...]

06
apr
Tejpning vid hälsmärta
Tejpning vid hälsmärta

Tejpning är något som ofta används vid behandling av olika besvär, bland annat vid smärta[...]

23
mar
Bålträning med powerbands
Bålträning med powerbands

Att ha en stark bål är viktigt, bland annat om du utövar en idrott eller[...]

09
mar
Axelträning med Latexband/Träningsband
Axelträning med Flexband/Träningsband

Flexband (även kallat latexband, träningsband, theraband och pilatesband) används ofta som en del i träning[...]

24
feb
Kinesiotejpning vid knäsmärta
Kinesiotejpning vid knäsmärta

Tejpning används ofta vid behandling av knäskador för att minska smärta och förbättra funktion, ofta[...]

10
feb
Hamstringsträning med Core Slider
Hamstringsträning med Core Slider

En Core slider kan användas för träning av hela kroppen i många olika övningar. Bland[...]

27
jan